7种春季养生好食材，提高身体抵抗力！ 现在推荐7种春季养生好食材。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增... 2025-03-06 9
