降低血脂、补血益气、促进睡眠……中医推荐喝好一杯水！ 中医讲究“药食同源”，很多食材同时也是药材，可以起到很好的调养作用。调降血脂——喝绞股蓝茶功效：清肝明目、润肠通便、降脂减肥，适合视物模糊、眼睛干涩、大便干结、高脂血症、身体肥胖的人群饮用。补血益气——喝五红... 2025-03-08 14
