茶叶是老百姓生活中离不开的一样东西，这是因为自古以来茶叶就有着很好的养生保健作用。很多朋友也喜欢在北京个人养生馆做完养生项目后喝上一杯茶来恢复体力，但是其实每种茶对人体的功效是不同的，今天北京个人养生信息网就来告诉大家一下哪些茶是适合男士朋友们喝的保健茶。
春季养生之山楂茶：想要达到养生保健的功效北京个人式按摩会馆建议大家在生活中多喝一些山楂茶。将山楂片或者是干山楂片用热水冲泡后饮用可以帮助我们缓解高血压症状并且还能有效预防心脑血管疾病。
春季养生之枸杞菊花茶：枸杞菊花茶是用菊花和枸杞泡制而成的一款养生茶，枸杞泡茶对于上班族尤其是每天用眼时间长的上班族来说有着非常好的护眼作用，并且对于男性来说枸杞还能够提供很好的养生作用。
春季养生之洋参麦冬茶：洋参冬麦茶是以洋参和麦冬以及五味子泡制而成的养生茶。将这三种材料放入锅中熬煮然后根据个人的口味加入适量的冰糖均匀搅拌，适量饮用此茶可达到健胃开脾以及缓解疲劳的功效。此外患有久咳少痰症的男性也可以通过适量饮用洋参麦冬茶来缓解和改善病症。
看了今天北京个人养生信息网介绍相信大家都知道哪些茶适合春季养生吧。今天我们为大家介绍的三种具有保健功效的养生茶，各位朋友不妨根据个人的喜好来选择饮用。此外大家平时还可以多喝一些花茶和绿茶以及红茶来调理身体，或是在生活中加强运动和锻炼从而起到强身健体以及养生保健的功效。
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